stress

Stress Bikin Bad Mood? Ganti Camilanmu dengan 5 Makanan Sehat Ini, Dears

Masing-masing orang tentu pernah merasakan┬ástress. Entah itu karena lbeban kerja yang terlalu tinggi, atau masalah-masalah lain yang datang dalam hidupnya.┬áStress┬ápada seseorang akan sangat mempengaruhi pola makannya. Sebagian orang ketika stress akan memiliki nafsu makan yang besar sehingga tak jarang di…

sajian favorit

Aktivitas Terlampau Padat Bikin Si Kecil Stres? Yuk, Kembalikan Senyum Manisnya dengan 3 Sajian Favorit Ini!

Setelah berkutat dengan pelajaran di sekolah, dilanjutkan les, atau ekstrakurikuler, tak jarang membuat buah hati mengalami stres. Sama seperti kita, Dears, anak pun membutuhkan waktu untuk bermain dan bersenang-senang. Akan tetapi, tanpa disadari perilaku kita sebagai orang tua terkadang malah…

menu sarapan super praktis

7 Menu Sarapan Super Praktis untuk Kamu yang Sedang Diet, Cocok Buat yang Nggak Suka Ribet

Bagi perempuan yang produktif, tentu waktu untuk melakukan aktivitas tertentu akan menjadi perhatian utama. Bila ada cara praktis dengan hasil maksimal, kenapa tidak? Termasuk dalam hal mempersiapkan menu sarapan. Ingin yang praktis saja tentu tidak cukup. Kita juga perlu memperhatikan…