Dears, nasi merupakan makanan pokok sebagian besar masyarakat Indonesia, ya. Bahkan banyak anggapan, belum kenyang bila belum makan nasi. Padahal sudah mengonsumsi aneka menu yang mengandung karbohidrat. Namun, nasi merupakan bahan makanan dengan indeks glikemik tinggi, yang merupakan penyebab naiknya…
Diet sirtfood merupakan cara menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan, yang dicetuskan oleh Aidan Goggins dan Glenn Matte sekitar 3 tahun yang lalu. Mereka merupakan ahli gizi dari sebuah pusat kebugaran terkenal di Britania Raya, Dears. Diet sirtfood menjadi fenomenal…
Bagi new Moms, memiliki baby oil merupakan sebuah keharusan, ya, Dears. Minyak ini sangat penting untuk menjaga kelembapan dan kebersihan bayi. Baby oil terbuat dari mineral oil yang sudah disuling atau dimurnikan. Sifat minyak yang merupakan turunan minyak bumi ini,…
Banyak macam cream wajah yang beredar di pasaran. Setiap jenis memiliki fungsi dan kandungan yang berbeda-beda, Dears. Tak hanya dunia teknologi saja yang terus berinovasi, dunia kecantikan khususnya kosmetik pun, tak mau ketinggalan. Semakin tingginya tingkat polusi dan kualitas udara…
Memeluk merupakan hal yang harus dibiasakan mulai sekarang, nih, Dears. Sebab, pengaruh positifnya besar untuk tumbuh kembang si buah hati. Berpelukan bukan hanya sekedar bersentuhan fisik saja, ya. Namun, ada keterlibatan emosional dalam aktivitas ini. Setiap hari, kita selalu berinteraksi…
Alarm merupakan penolong kala pagi hari, ya, Dears. Sebuah benda, identik dengan suara nyaring yang memekakkan telinga. Semakin nyaring suaranya, biasanya alarm semakin banyak dipilih dan digunakan, karena memang fungsi utamanya adalah membangunkan orang tidur. Namun, benar tidak, ya, suara…
Dears, mengunjungi new born baby tidak bisa sembarangan, ada etikanya, lo. Walau momen kelahiran bayi adalah sebuah peristiwa yang membahagiakan. Tetap saja ada aturan-aturan dalam menjenguk sang bayi dan ibunya. Setelah melewati masa persalinan yang berat dan menguras energi, ibu…
Dears, senyum merupakan aktivitas yang mudah dan simpel untuk dikerjakan. Cukup tarik kedua ujung bibir ke kanan dan ke kiri beberapa milimeter, sebuah senyum akan tercipta di wajah. Selain merupakan sedekah yang mudah dilakukan, ternyata aktivitas sederhana ini mempunyai 1001…
Dears, Growth Mindset adalah teori yang dikemukan oleh Carol Dweck, seorang profesor dari Standford University. Growth mindset mengajarkan bahwa kemampuan dasar anak dapat dikembangkan dengan sebuah proses. Kecerdasan dan kemampuan si kecil, bukan hanya dari faktor bawaan, tapi dapat tumbuh…
Mix and match warna outfit ternyata ada triknya, lo, Dears! Kita bisa gunakan color wheel atau roda warna. Urutan warna dalam bentuk lingkaran seperti roda ini, merupakan hasil penemuan Sir Isaac Newton di abad 18 silam. Pada dasarnya color wheel…